星期六本該是補眠的日子,
但10/30這天下午我參加了一場"蕃茄夜間減肥法"的讀書座談會,
當天陰雨綿綿又有點冷,但我還是懷著滿心期待的心情前往參與這場知識饗宴!
首先.主辦單位非常貼心的準備了營養又新鮮的番茄三明治和熱紅茶供參與者享用~
真的是非常感人呀!
參加這場讀書座談會的人也不少,大多是女性~我就是少部分的男性,但我對塑身減肥這類話題也有興趣,哈!
就是這本書~台灣東販出版的"蕃茄夜間減肥法"!
現場由來自日本的飯野耀子小姐全程介紹這本書,說明了許多番茄的營養成分以及優點,
並為大家針對"蕃茄夜間減肥法"產生的疑問解惑,最後還推薦幾到番茄料理提供參考!
參加這場座談會,讓我對蕃茄有更近一步的了解,想不到蕃茄也能有如此多元的功效,
兼具減肥.美容養顏.抗老化和預防便秘功能,平常吃東西就很愛加番茄醬來增添風味的我,
這次也認識了更多能補充蕃茄元素的料理:蕃茄豆腐湯.蕃茄咖哩.番茄肉醬義大利麵.番茄果汁...等,
其實發現很容易就可以吃到番茄,所以進行"蕃茄夜間減肥法"一點都不難!
像蕃茄這種營養價值高,價格卻不昂貴的食品真的可以多多食用,
"蕃茄夜間減肥法"這本書也提供了完整的相關介紹,
會後,主辦單位又提供了番茄汁.新鮮小蕃茄以及酒釀番茄供讀者品嚐,真的是非常好吃! ^^
很開心這次能參加這場讀書會,不但吸收了知識也補充了身體營養,
從此刻起,就來一起來實施"蕃茄夜間減肥法"吧!
- Jul 07 Thu 2011 02:02
[美肌保養] 夏日美腿修練 輕鬆就能擁有美腿的妙招!
- Mar 15 Tue 2011 13:47
(尚未設定標題)
- Jan 25 Tue 2011 00:36
我的老夫子金句超有創意!
- Dec 23 Thu 2010 00:23
愛情藥不藥 出乎意料裸露多 讚啦
女主角很美
片中裸露鏡頭多
這點非常值得
80年代初期的MOTOROLA手機STARTEC出現令人驚喜
業務男成功歷程寫實有趣
電影前半有趣好笑
後半突變感人
整體來說不錯
82分
非常值得一看
- Dec 23 Thu 2010 00:14
麻辣女強人輕鬆有趣.一點點感觸
麻辣女強人的女主角
突然被FIRE了
千方百計找了一個收是很差的晨間新聞執行製作的工作來做
老主播難搞
她為了不讓節目停播
做了很多冒險節目
反而大成功
女主角演出很有趣
看起來很好笑
與現實生活有一點像
但又有點一廂情願
但是告訴我們永不放棄
勇往直前的樂觀精神
還是很值得推崇的
給她80分
值得一看
- Aug 08 Sun 2010 15:23
遠距離戀愛
當兵的時候人在苗栗斗煥坪.
女友在台北.
每天都想她.
只好一直寫信給她.
她也每天回.
後來時間一久.
就慢慢淡了.
退伍後反而沒在一起.
遠距離戀愛真不好維持
- Jul 22 Thu 2010 11:34
我們的故事_神奇的小孩

我的兒子RICKY.今年12歲.他自小就得到我的真傳(頭很大).每當我回到家很累的時候.他都會主動倒給我一杯很冰的可樂.並陪我一起玩WII.他甚至比我更會玩我的IPHONE.常常教我許多新遊戲.並幫我下載新歌當手機鈴聲.生活中因此增加了很多歡樂.讚啦!
快來參加「我們的故事」活動,讓你看觸動人心的「海洋天堂」。
- Jun 12 Sat 2010 13:23
一夜巴黎出乎意料的好看
本來對法國片的觀感就2種:1是悶2是話多
(除了盧貝松的動作片以外)
所以對一夜巴黎本來沒有很大的期望
沒想到片子一開始
男主角想要跟女主角愛愛
就遇到那麼多的困難
歷經千辛萬苦
竟然仍未能達陣
就發現這片有一種卓別林默片的喜感
男主角本身也是導演
演來有趣又有特色
讓我開始想變成他的影迷啦
宣傳上說他是法國的伍迪艾倫
真是有過之而無不及
片中女主角也都很好看
配樂精彩
是一部值得一看看完回味無窮的愛情輕喜劇